3 séances par semaine, 3 disciplines complémentaires :

💪 1 cours Callisthénie — construire la force fonctionnelle, poser les bases du mouvement

🌿 1 cours Mobilité & Souplesse — améliorer l'amplitude de mouvement, et la récupération

⭐ 1 cours Skills au choix — Handstand / Inversions / Gym acrobatique / Rocket Yoga

Un échange en amont pour personnaliser ton parcours, un suivi à mi-chemin, et un bilan à l'issue des 21 jours.

9 séances · 21 jours · 129€