CALLISTHÉNIE - MOBILITÉ & SOUPLESSE - HANDSTAND - GYMNASTIQUE - INVERSIONS - ARM BALANCES - ROCKET YOGA
Développez votre force, votre mobilité et les SKILLS que vous pensiez impossibles
COMMUNAUTÉ AUTHENTIQUE
PROGRESSION STRUCTURÉE
ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISÉ
Pour transformer vos efforts en progrès et découvrir la méthode HOLD :
KICKSTART 21, LE PROGRAMME QUI VOUS AIDE À CONSTRUIRE LES BASES QUI RENDENT LES PROGRÈS POSSIBLES.
J’ai créé HOLD parce que je ne trouvais pas le lieu que je cherchais pour moi-même : un endroit où progresser, être accompagné individuellement et faire partie d’une vraie communauté.
Séance d’essai OFFERTE pour tout achat après le cours d’essai
jusqu’au 30/06/26
Pourquoi HOLD studio est différent ?
Communauté authentique
Pas de jugement, pas d’égo, pas de pression mais la permission d’essayer.
Un lieu où on progresse ensemble, où chacun.e est connu.e par son prénom et encouragé.e à son rythme
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Accompagnement personnalisé
Deux personnes peuvent avoir le même objectif et avoir besoin de solutions totalement différentes.
Nous cherchons à comprendre ce qui vous freine réellement pour vous aider à progresser durablement
Programme KICKSTART 21
02
Progression structurée
Chaque discipline s’inscrit dans une progression cohérente qui vous aide à développer les bases nécessaires pour atteindre vos objectifs.
Cours SOCLE : Callisthénie et Mobilité & Souplesse
Cours SKILL : Handstand, Gymnastique, Inversions, Arm balances, Souplesse/Contorsion, Tissu aérien
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Venir au studio,
nous contacter
Adresse : 42 rue Trébois 92300 Levallois-Perret
Téléphone : 0782863399
Email : contact@holdstudio.fr
Heures d’ouverture :
Lundi et mercredi : 10h-21h
Mardi : 7h15-21h15
Jeudi et vendredi : 12h30-21h
Samedi : 10h-18h (selon programmation ateliers)
Dimanche : 11h-12h30 (selon programmation ateliers)
Un cours découverte
à 17€
Réservez un cours pour tester les disciplines proposées, discuter de vos objectifs et de conseils pour votre pratique. Si vous recherchez un programme personnalisé, vous pouvez opter pour un cours privé. Contactez-nous !